第一:過分在乎得失
每個人讀書學(xué)習(xí)都有興奮與抑制的時候,,當(dāng)你開始感到疲憊,學(xué)習(xí)效果很不好時,,記住,,要盯住更長遠(yuǎn)的目標(biāo),不要在乎一時的得失,。 小耶送你一句點燃學(xué)習(xí)激情的話:你不能把這個世界,,就隨隨便便的讓給你所鄙視的人。
第二:盲目扎堆抱團升本
雖說升本最好結(jié)伴,,但一定要選擇良伴,。
1,、意志不堅定的不要選,你本不多的時間很有可能要花在幫他堅定意志增強信心上,,搞不好你的意志也會被他催垮,。
2、升本期間打算去找工作的人最好離他遠(yuǎn)點,。你得清楚,,升本人是分很多種的,打算找工作的人多半不會全心投入于專升本的復(fù)習(xí),,你和他結(jié)伴的話,,很有可能到最后就變成結(jié)伴去找工作了,豈不凄慘!
3,、不要做升本中的電燈泡,。升本人中有不少是男女朋友關(guān)系,這時你千萬不要介入,,哪怕別人再熱情相邀也不可以,。因為一來妨礙了別人,二來即使別人很注意了,,那不經(jīng)意的感情流露也會讓你倍感凄涼與冷落,,影響了復(fù)習(xí)心情。
第三:盲目求生,,不切實際
許多同學(xué)之所以不能有效地進行復(fù)習(xí),,主要是對自己的期望過于完美,總想去吃那些高高在上的果子,,結(jié)果面對這些不屬于自己能力范圍內(nèi)的果子,,他們只有自責(zé)和分心。而善于利用時間的人,,不在夠不著的果子上面浪費時間,,他們會衡量角度和高度,不斷地往上跳,。他們沒有時間自責(zé)和幻想,,因為他們所有的精力都用于實現(xiàn)這一目標(biāo)了。
第四:缺乏自信,,過度自卑
許多同學(xué)浪費時間,、學(xué)習(xí)效率不高,是因為心靈經(jīng)常被消極的情緒所占滿,,整天想自己的不足和弱點,“無論如何努力,,還是在班上的中下水平”,,“我都比平時努力兩三倍了,,怎么還是考不了第一名?”其實,不光你有這樣的想法,,其他人也在這么想,,這么想說明你有上進心,說明你還想通過努力達到更高水平,。
所以,,可以允許自己這樣責(zé)備自己,但不能總是看見自己的不足,。心理健康的人在這種時候,,會不由自主地想到,“自己已經(jīng)付出了這么多的努力,,干得不錯”,,“我有理由為自己取得的現(xiàn)有成績而自豪”。每天在找自己差距的同時,,找一找自己的長處和優(yōu)點,,要善于看到自己的成績。
第五:過分依賴他人經(jīng)驗
沒有一個人的經(jīng)驗可以完全適用于另外一個人,,因此不要過分依賴,、迷信。別人的經(jīng)驗只可以用來借鑒而不可以生搬硬套,。每個人的情況都是不一樣的,,我們應(yīng)該實事求是,找出適合自己的學(xué)習(xí)方法來,。
復(fù)習(xí)最主要的還是要靠自己靜下心來慢慢地理解,。不要太迷信前人,也不要太在意周圍的人怎么著怎么著,。很重要的一點是問問自己究竟是屬于哪一種學(xué)習(xí)類型的人,,再根據(jù)自己的情況制定計劃書,千萬不可以盲目跟從別人的經(jīng)驗和進度,,那樣不但擾亂了自己正常的學(xué)習(xí)計劃,,也會影響了別人的情緒。
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