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    2017河南專升本沖刺心態(tài)不好,,如何調(diào)節(jié),?

       發(fā)布時間:2017-08-14 10:07:12
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    高壓之下,,在這么長時間內(nèi)要始終保持一個良好的心態(tài),,對于大家有一定的難度,而且在復(fù)習(xí)中通常會達到一個壓力的臨界點,,所以沖刺階段出現(xiàn)疲

    高壓之下,在這么長時間內(nèi)要始終保持一個良好的心態(tài),,對于大家有一定的難度,,而且在復(fù)習(xí)中通常會達到一個壓力的臨界點,,所以沖刺階段出現(xiàn)疲憊,出現(xiàn)對自身復(fù)習(xí)狀況的質(zhì)疑也是一種正?,F(xiàn)象,。知金教育小編給同學(xué)門分享一下如何調(diào)整自己的沖刺心態(tài),。如果同學(xué)們還是不知道怎么調(diào)節(jié)好自己的心態(tài),,可以直接在線咨詢知金教育老師,讓知金老師幫您度過這個坎,。

    1、過度自傲 我復(fù)習(xí)得已經(jīng)可以了

    有的同學(xué)屬于基礎(chǔ)比較好的那一類,,大學(xué)期間就通過了英語四級、六級考試,,覺得英語這個需要花大力氣攻克的科目已經(jīng)不再是難點,然后作為一名理工男,,游戲高手,,計算機程序啥的也不在話下,,于是到了后期覺得知識掌握得完全可以秒殺大部分備考者,飄飄然的進入放松狀態(tài),。

    知識三日不溫則生疏,,更何況人生中比較關(guān)鍵的考試呢。所以這類同學(xué)還是應(yīng)該從基本知識開始,,踏踏實實的過一遍知識點,,然后結(jié)合練習(xí)題和老師的一些補充或者指導(dǎo),查漏補缺,,串一下所有腦海中的考點和重點,。

    2、 完全不行 我根本辦不到

    到了復(fù)習(xí)后期,,隨著知識點的增加,復(fù)習(xí)壓力增大,,很多同學(xué)會想要放棄。因為復(fù)雜的知識點在頭腦中一團亂麻,,根本沒有那個信心去將其理順并記憶,。但精神壓力過大,就容易走入極端,,要么像熱鍋上的螞蟻大量去尋覓考點或者試題,,要么由于精神壓力過大而失眠健忘,然后開始不斷地自我否定,。

    越臨近終點,,對我們的考驗也越大。此時你要重新想一下自己當(dāng)初為什么選擇走專升本這條路,,為了什么而出發(fā),,放下當(dāng)前內(nèi)心的各種疑慮和擔(dān)心。就兩個月了,再給自己鼓鼓勁,,等考完你再好好犒勞這段時間辛苦的自己吧!

    3,、廣泛撒網(wǎng) 有點風(fēng)吹立刻草動

    有一句話形容沖刺階段很貼切,就是,,有點風(fēng)吹立刻草動,,百般緊張,甚至到了神經(jīng)質(zhì)的地步,。建議同學(xué)們,,切忌再廣泛搜集各類考試信息,用于最后的考前沖刺,,這樣做的結(jié)果只能是讓你的精神更加緊張,,陷入嚴重的題海當(dāng)中,物極必反,,很有可能會影響你原有知識點的記憶。

    這個時間段,,同學(xué)們還是少量甄選一本或者兩本內(nèi)容精湛的沖刺資料,,有節(jié)奏地安排沖刺復(fù)習(xí)的時間,不要東一榔頭,,西一棒槌的,,到了最后上考場了,頭腦里的知識脈絡(luò)還是一團糟,。只有自己系統(tǒng)的把每一本復(fù)習(xí)資料的知識點吃透,才能在考試時心里有底,。

    4,、零度絕望 愛咋地咋地

    過度緊張而內(nèi)心放棄的群體,俗話稱就是“破罐子破摔,,愛咋地咋地吧!”這稱之為“零度絕望”,,殊不知這樣做是“親者痛,,競爭者快呀! ”對自己來講,有百害而無一利,,是最最下策的選擇,。

    既然為專升本為夢想經(jīng)歷了這么多日日夜夜,有過歡笑有過淚水,,有過信心也有過彷徨,,你都毫無懸念地承受了下來,在臨門一腳放棄了,,這就是最大的逃兵!既然已經(jīng)堅持了這么久,,就再堅持到最后,堅持走完考場,,沒準會是一片艷陽天!做任何事情,,最害怕的就是內(nèi)心放棄,內(nèi)心放棄了,,再怎么努力都是白費!所以,,激活內(nèi)心還是關(guān)鍵中的關(guān)鍵。

    最后知金教育老師溫馨建議:同學(xué)們在復(fù)習(xí)中可以做小范圍調(diào)整,,例如,,語文背累了可以看看計算機,自己畫一畫知識的脈絡(luò)圖,,或者抄寫些英語作文的經(jīng)典例句,如果這些都累了,,那就整理一下復(fù)習(xí)的資料,。

    2017河南專升本【萬人大聯(lián)考】成績排名公布 

    河南專升本大聯(lián)考成績已經(jīng)出來了,,同學(xué)們想要查看自己的英語成績及專業(yè)課成績。那么大家可以點擊上方色字體查看,。這次考試成績總體來說不是特別高,,想要考上好的本科院校,還是需要老師來助一臂之力的,。因為現(xiàn)在僅僅剩下90天的時間了,,時間不允許,,而且自己復(fù)習(xí)總是找不方向,而老師給您指導(dǎo)的都是考點知識,。所以,,報班是同學(xué)們走捷徑的一個方法。想要報班的同學(xué),,抓緊時間了,,等到考試再去報班,到時候老師想幫您都是有心無力了,。

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